昨日は、はっぴ～ウーマン応援カレッジ【ダンス講座】の2回目を開催いたしました。
今回もたくさんステップを踏みました。
（この90分で、5000歩以上は歩きます！）
いつも楽しくダンスを教えてくださる丁先生から、
エンカウント（裏拍子）を意識して、というアドバイス。
少し意識するだけで、皆さんの動きが違って見えます。
かっこいい✨
右に、左に、前に、後ろに、ジャンプに…と、体をめいいっぱい動かしました。
みんなで汗だくになりながら、「しんどい…」「暑い！」と笑いあう時間がとても楽しいです。
まさに爽快！
きっと、昨日はぐっすり眠れたことでしょう。
また来月の時間を楽しみにしています。
ご参加くださった皆さま、丁先生、今回もありがとうございました💕
【はっぴ～ウーマン応援カレッジ】
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