昨日は、はっぴ〜ウーマン応援カレッジ【ダンス講座】の4回目を開催いたしました。
今までに習ったおなじみのステップに加え、
新しいステップにもいくつか挑戦！
腰をしっかり動かすパートが終わると、お腹をおさえて「肉が邪魔してる…」と笑っておられる方も。
分かります。意識して動かすと実感しますよね
でも、それはきちんとお腹を動かせた証拠です
今回、印象的だったことは、しばらく体調を崩されていた方が
「体を動かせる喜びを感じる」「動かすって楽しい！」とお話してくださったこと。
本当に楽しそうにダンスしておられました
自分ができる範囲ではあるけれど、先生のお手本を見ながら一生懸命頑張る、そんな風にいきいきと体を動かす姿を見せて頂けることがダンス講座の醍醐味です。
本日もご参加くださった皆さま、丁先生、ありがとうございました
