『声のアンチエイジング講座』4回目を開催しました🎤

＼声を出して、心も身体もいきいきと♪／

今回で4回目となる
はっぴ～ウーマン応援カレッジ「声のアンチエイジング講座」を開催しました。

ストレッチや呼吸、発声、脳トレなど、声と身体を楽しく動かしながら、自分自身の変化に目を向ける時間に。

参加者同士の交流もますます深まり、休憩中も情報交換や会話が弾みました。

笑顔あふれる楽しいひとときとなりました♪

安藤先生、ご参加のみなさん、
今回もありがとうございました！