「自信を取り戻す!若返りセミナー/保育有」お申込み

お申込みは4月4日(火)から受付です

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    一時保育

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    家事と育児で忙しくて運動する時間が取れなくても、隙間の時間を使って、効率よく効かせる筋トレを学びます。
    運動と食事で理想の体型を維持し、10歳若返りましょう!

    ●日時:4月25日(火)午前10時~11時30分
    ●対象:59歳以下
    ●定員:30人(先着順)
    ●保育:先着3人(6ヵ月~未就学児、締切4/14)
    ●申込:上記フォームに書込み送信してください。

    講師:金岡広平氏
    ※パーソナルトレーニングジムBESIDE代表取締役
    ダイエット、筋肉、栄養管理のスペシャリストとしてトレーニング指導を行う傍ら、筋力アップ、美と健康講座、トレーナー育成などマルチに活動。
    面白くて分かりやすいお話や指導は必見です。

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